📜 先知知識庫

阿尔弗雷德，个体心理学的开创者，曾经指出：我们感受到的烦恼与痛苦，并非源于事情本身，而是源于我们对这些事情所附加的观念。当人们遇到令自己痛苦和烦恼的情况时，多数人会选择回避，因为逃避痛苦是人类的本能。但我想强调的是，只有先管理好自己的情绪，才能妥善地处理事务。本质上，你需要做的是以平等的态度对待每一件事，并理性地思考如何做才对自己有利。