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当别人试图打击你时,如果你立刻反击,就等于接受了他们的负面情绪,把这些情绪变成了自己的负担。你可能会感到愤怒,不想让对方好过,但当你让对方难过时,你自己真的会好过吗?想一想,如果你抓一把垃圾扔向别人,最先弄脏的人是谁?是你自己。千万别让自己变成别人丢什么就接什么的垃圾场,学会保护自己的情绪,不要让别人的负能量影响你。
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