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你是否曾感到疲惫不堪，却发现自己并没有做多少体力活？英国著名心理学家哈德菲的研究揭示了一个惊人的事实：我们感受到的疲惫，大部分源自心理因素，而非生理上的消耗。换句话说，当你忍受着枯燥乏味的工作，又缺乏更高的抱负和目标来激发动力时，这种倦怠感便会油然而生。